Články na téma: Speciály

1 2 3 4 5 6 7 8 9
zobrazeno 1 - 7 z celkem 268 záznamů

Udržte si kondici i během dovolené

Vloženo: 30.06.2015 v 10:00
Udržte si kondici i během dovolené

Prázdniny, dovolené, ale i všechny ostatní výpravy nejen do zahraničí bývají černou můrou pro naši rutinu. Je nutné během několika týdnů mimo domov ztratit dlouze budovanou formu a zdravý životní styl? Není a řešení nemusí být vůbec složité. více

Jak jíst v létě? Čtyři kroky ke správnému jídelníčku

Vloženo: 29.06.2015 v 8:00
Jak jíst v létě? Čtyři kroky ke správnému jídelníčku

Základ letního jídelníčku by měla tvořit lehká a zdravá jídla. Smažené, pečené a mastné porkmy jsou pro horké měsíce příliš těžké a špatně se tráví. Jaká jídla jsou o prázdninách pro váš žaludek ideální a kterým se naopak obloukem vyhnout? více

1 komentářů, poslední 01.10.2014 v 22:13

Mohu při menstruaci cvičit a chodit do bazénu?

Vloženo: 25.06.2015 v 10:00
Mohu při menstruaci cvičit a chodit do bazénu?

Rády byste si dopřály pořádné cvičení či návštěvu bazénu i během menstruace, ale nemáte z toho dobrý pocit? Odborníci říkají, že není důvod, proč by se žena měla jakkoliv omezovat jen proto, že má zrovna svou periodu. více

19 komentářů, poslední 05.12.2017 v 17:08

Zmapujte své kuřácké návyky a připravte si den D

Vloženo: 23.06.2015 v 10:00
Zmapujte své kuřácké návyky a připravte si den D

Abyste měli jistotu, že jste zvolili správný způsob odvykání, zmapujte nejprve své kuřácké návyky a určete si sílu závislosti. Položte si následující otázky a připravte si náhradní řešení pro nejčastější kuřácké situace. více

2 komentářů, poslední 28.05.2012 v 09:22

Deprese a sex

Vloženo: 16.06.2015 v 10:00
Deprese a sex

Lidé s chronickou depresí mají obvykle potíže také se svým sexuálním životem. Problém pak může nastávat především ve vztahu, kde se zdravý partner může cítit neuspokojen. A člověk trpící depresí, jenž ví o svém problému i o tom, že již není vše tak,… více

1 komentářů, poslední 15.08.2016 v 20:27

Jídlo, kterého se i napijete

Vloženo: 15.06.2015 v 10:00
Jídlo, kterého se i napijete

Dostatek tekutin v těle pomáhá zajistit kromě pití také správně zvolené jídlo. Léto je ideální doba na začlenění čerstvých a zdravých potravin do jídelníčku. více

Léto si žádá tekutiny, vybírejte ale ty kvalitní!

Vloženo: 15.06.2015 v 8:00
Léto si žádá tekutiny, vybírejte ale ty kvalitní!

Při našem rychlém životním stylu máme tendenci pít to, co nám zrovna přijde pod ruku. Leckdy rozhoduje o výběru konzumovaného nápoje také jeho cena. Obzvláště v letních měsících byste ale měli pečlivě zvážit, jaké tekutiny budete konzumovat. více

1 2 3 4 5 6 7 8 9
zobrazeno 1 - 7 z celkem 268 záznamů
Zuby
Dermatologie
Cukrovka
Zuby
Senior
Lupénka
Atopický ekzém