Články na téma: Bezpečné léto

1 2 3 4 5 6 7 8
zobrazeno 1 - 7 z celkem 51 záznamů

Udržte si kondici i během dovolené

Vloženo: 30.06.2015 v 10:00
Udržte si kondici i během dovolené

Prázdniny, dovolené, ale i všechny ostatní výpravy nejen do zahraničí bývají černou můrou pro naši rutinu. Je nutné během několika týdnů mimo domov ztratit dlouze budovanou formu a zdravý životní styl? Není a řešení nemusí být vůbec složité. více

Zdraví v létě - mýty, s kterými se můžete setkat

Vloženo: 30.06.2015 v 8:00
Zdraví v létě - mýty, s kterými se můžete setkat

Léto přináší mnoho nebezpečí, ale i relaxaci a zábavu. Buďte o krok napřed před svým okolím a nenechte se zmást mýty, které jsou s létem spojené. TopLékař Vám přeje krásné letní prázdniny! více

Jak jíst v létě? Čtyři kroky ke správnému jídelníčku

Vloženo: 29.06.2015 v 8:00
Jak jíst v létě? Čtyři kroky ke správnému jídelníčku

Základ letního jídelníčku by měla tvořit lehká a zdravá jídla. Smažené, pečené a mastné porkmy jsou pro horké měsíce příliš těžké a špatně se tráví. Jaká jídla jsou o prázdninách pro váš žaludek ideální a kterým se naopak obloukem vyhnout? více

1 komentářů, poslední 01.10.2014 v 22:13

Jídlo, kterého se i napijete

Vloženo: 15.06.2015 v 10:00
Jídlo, kterého se i napijete

Dostatek tekutin v těle pomáhá zajistit kromě pití také správně zvolené jídlo. Léto je ideální doba na začlenění čerstvých a zdravých potravin do jídelníčku. více

Léto si žádá tekutiny, vybírejte ale ty kvalitní!

Vloženo: 15.06.2015 v 8:00
Léto si žádá tekutiny, vybírejte ale ty kvalitní!

Při našem rychlém životním stylu máme tendenci pít to, co nám zrovna přijde pod ruku. Leckdy rozhoduje o výběru konzumovaného nápoje také jeho cena. Obzvláště v letních měsících byste ale měli pečlivě zvážit, jaké tekutiny budete konzumovat. více

Příliš dlouho na slunci? Co dělat, když se spálíte

Vloženo: 12.06.2015 v 10:00
Příliš dlouho na slunci? Co dělat, když se spálíte

Ležíte na pláži, slunce praží, vy si vychutnáváte teplo a těšíte se na to, jak vaše kůže získá bronzový nádech. Idylka, která se ale často promění v horor – místo, abyste se opálili, se ošklivě spálíte. více

Zvolte si vhodný opalovací krém a sluňte se bez obav

Vloženo: 12.06.2015 v 8:00
Zvolte si vhodný opalovací krém a sluňte se bez obav

Přestože léto a slunce většina lidí vítá, sluneční záření nám může ublížit. Problémem je tzv. ultrafialové záření (rozlišujeme UVA a UVB záření), které může způsobit spáleniny, vrásky a může vést až k rakovině kůže. Chceme-li se před UV zářením… více

4 komentářů, poslední 13.06.2015 v 23:36
1 2 3 4 5 6 7 8
zobrazeno 1 - 7 z celkem 51 záznamů
Zuby
Dermatologie
Cukrovka
Zuby
Senior
Lupénka
Atopický ekzém